ボディメイク
ご自身に合った方法でボディメイク
初めての方でも安心して取り組めるよう、身体の基礎づくりからスタートするボディメイクを提供しています。理想のプロポーションを目指す上で、筋肉を増やす前にまずはご自身の身体について理解を深め、安全で効率的な身体づくりをサポートいたします。運動に関して無理なく挑戦できるような内容を提案し、食事指導や腸活なども取り入れることで、効率的なボディメイクを与野駅周辺でお手伝いしてまいります。
美しさと機能性を両立した身体づくり
ただ筋肉を育むことや見た目を整えるだけではなく、身体の土台から整えるボディメイクに取り組んでいただけます。姿勢の癖や筋力のバランスを見極め、美しさと機能性を両立した身体づくりを目指します。過去に運動経験がない方でも安心できるような指導を心がけており、通っている方のほとんどが運動初心者です。間違ったトレーニング方法で偏った負荷がかかり続けることを防ぐために、パーソナルジムとして専門知識を持つスタッフが対応します。効率的に成果を出せるよう、与野駅周辺で一人ひとりに合わせたプログラムを案内しております。
健康的な身体づくりをサポートします
見せるだけの筋肉ではなく、姿勢や柔軟性などにもこだわり、日常生活を快適に過ごせるような身体づくりを目指しています。特に、健康寿命を延ばすことを意識したプログラムを提案いたします。一人ひとりに合った指導を行うパーソナルジムとして、理想のプロポーションを目指すボディメイクではなく、これから先の健康を考慮した身体づくりにつながるような内容を心がけており、年齢や性別を問わずに始められます。酵素ドリンクやファスティングなどの腸活も併用することで身体の内側から整え、健やかな身体づくりを与野駅周辺でサポートします。
アクセス
Feel Good Gym
| 住所 | 〒330-0071 埼玉県さいたま市浦和区上木崎2丁目2−15 AOビル 3F Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-7007-2027 |
| 営業時間 | 【平日】7:00~22:00 【土日】7:00~19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
アクセス
内側から整えていくボディメイク
見た目の変化にこだわりながら、身体の内側から整えていくことを重視したボディメイクに取り組んでいます。姿勢の歪みや筋力不足が原因で起こる身体の不調にもアプローチし、根本から整えることで一時的ではない健やかな身体づくりをサポートいたします。与野駅近くで一人ひとりに合った適切な指導を行うパーソナルジムとして、酵素ドリンクを取り入れた腸活や定期的なファスティングを通じて、内側への余計な負担をかけないように気を配りながら健やかな身体づくりをお手伝いします。